 |
4 ãðóïïû êðîâè - Èäåàëüíîå ïèòàíèå (Áîðèñîâà Ì.Á.) |
|
4 ãðóïïû êðîâè - Èäåàëüíîå ïèòàíèå (Áîðèñîâà Ì.Á.)
Âñå ÷àùå ñïåöèàëèñòû ñêëîíÿþòñÿ ê ìíåíèþ, ÷òî îäíîé èç ïðè÷èí ðàçâèòèÿ õðîíè÷åñêèõ áîëåçíåé ÿâëÿåòñÿ íåïðàâèëüíûé îáðàç æèçíè, â òîì ÷èñëå è íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî äèåò, íî ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ÷òî íà ëþäåé îíè äåéñòâóþò ïî-ðàçíîìó: îäíà è òà æå äèåòà êîìó-òî ïîìîãàåò, à êîìó-òî, íàîáîðîò, âðåäèò. Ñåé÷àñ ñîçäàíà ñèñòåìà ïèòàíèÿ, â îñíîâó êîòîðîé ïîëîæåíà ãðóïïà êðîâè ÷åëîâåêà. Ñóòü åå çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî â çàâèñèìîñòè îò ãðóïïû êðîâè îäíè ïðîäóêòû ïðåêðàñíî óñâàèâàþòñÿ, ñïîñîáñòâóþò ñíèæåíèþ âåñà è äàæå îêàçûâàþò ëå÷åáíîå äåéñòâèå, äðóãèå - ÿâëÿþòñÿ íåéòðàëüíûìè, òðåòüè - âåäóò ê íàðàùèâàíèþ âåñà, à ïðè ðåãóëÿðíîì óïîòðåáëåíèè ìîãóò íàíåñòè âðåä çäîðîâüþ. Èç ýòîé êíèãè âû óçíàåòå, êàêèå ïðîäóêòû ïîëåçíû èìåííî âàì, êàê èõ îáðàáàòûâàòü è ÷òî ìîæíî èç íèõ ïðèãîòîâèòü. Êðîìå òîãî, çäåñü âû íàéäåòå ðåêîìåíäàöèè ïî ïèòàíèþ è óïîòðåáëåíèþ ñîêîâ ïðè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ ñ ó÷åòîì âàøåé ãðóïïû êðîâè.
Ïåðåïëåò: òâ¸ðäûé
Ñòðàíèö: 288
Ðàçìåð(Ø/Ä/Â): 130/206/20 ìì
Èçäàòåëüñòâî: Ýêñìî-Ïðåññ
Èçäàíà: 2003
ISBN: 5-699-01326-1
|
|